Hardlooplessen & Trainingen voor volwassenen

Wij verzorgen hardlooplessen voor beginnende lopers en volwassenen. Het is voor iedere loper mogelijk om direct bij ons aan te sluiten. Naast de lessen verzorgen wij door het hele jaar door hardloopclinics van 10 weken om uit te proberen of deze sport bij iemand past.

Lestijden:

Woensdagavond van 19:30 uur tot 20:45 uur

Locatie:

Overrijnseveld 5/voor de hekken van voetbalvereniging SVF.

De lessen bestaan uit:

  • Warming up, gericht op de kern
  • Een kern die kan bestaan uit een lange duurloop/versnellingen/krachttraining/ een spel en dergelijke. Er is veel variatie in lessen bij ons!
  • Een cooling down

Contributie:

€155,- euro per hardloopseizoen (46 weken)

Doe gratis een keer mee

Menu